Bio Magerquark, nature, Coop

Brennwert

290 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

21,0 g

49,5 g

1,0 g

Brennwert

290 kcal

Kohlenhydrate

21,0 g

Eiweiß

49,5 g

Fett

1,0 g

Menge

Portion

Becher (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

290 kcal

1.214 kJ

Fett

1,0 g

gesättigte Fettsäuren

0,0 g

Kohlenhydrate

21,0 g

Zucker

21,0 g

Eiweiß

49,5 g

Salz

0,3 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 290 Kalorien?

7.283

Schritte

1 h 27 min

Gehen

28 min

Joggen

1 h 16 min

Radfahren

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