Bio Milch Schärdinger, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 118
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 12,5 g
    Kohlenhydr.
  • 10,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
118 kcal
492 kJ
5,9 %
Fett
5,0 g
7,7 %
gesättigte Fettsäuren
2,5 g
11,4 %
Kohlenhydrate
12,5 g
4,7 %
Eiweiß
10,0 g
13,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 118 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bio Milch Schärdinger, McDonald's" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) beinhaltet je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 47,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Bio Milch Schärdinger, McDonald's" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Bio Milch Schärdinger, McDonald's" aus der Produktkategorie "Getränke (alkoholfrei)" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Bio Milch Schärdinger, McDonald's" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 2,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 5,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 4,0 Gramm. Somit enthält "Bio Milch Schärdinger, McDonald's" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Bio Milch Schärdinger, McDonald's" ist abgelegt in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 01.10.2008 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 01.10.2008 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McDonald's. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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