Bio Mixdose, Mayka

888 kcal

Brennwert

145 g

Kohlenhydrate

37,5 g

Eiweiß

16,3 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
888 kcal
3716 kJ
Eiweiß
37,5 g
Kohlenhydrate
145 g
Zucker
2,5 g
Ballaststoffe
22,8 g
Fett
16,3 g
Gesättigte Fettsäuren
6,8 g
Andere
Salz
4,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

66,1 %

Kohlenhydr.

17,1 %

Eiweiß

16,8 %

Fett

Wie verbrennst du 888 Kalorien?

Schritte
22289

Schritte

Gehen
4 Std. 25 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 24 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 52 Min.

Radfahren

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