Bio-Mondscheinkäse 55%, Andechser Natur

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 381
    Kalorien
  • 33,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 20,9 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
381 kcal
1.595 kJ
19,1 %
Fett
33,0 g
50,8 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
20,9 g
28,6 %

Wie verbrennst du 381 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    114 min
  • Joggen

    Joggen

    36 min
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    Schwimmen

    66 min
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    Radfahren

    62 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bio-Mondscheinkäse 55%, Andechser Natur" aus der Kalorientabelle Schnittkäse beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 381,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Bio-Mondscheinkäse 55%, Andechser Natur" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Bio-Mondscheinkäse 55%, Andechser Natur" aus der Lebensmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bio-Mondscheinkäse 55%, Andechser Natur" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 33,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es verfügt über einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 0,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 20,9 Gramm. Somit hat "Bio-Mondscheinkäse 55%, Andechser Natur" einen besonders hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Bio-Mondscheinkäse 55%, Andechser Natur" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 11.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Andechser Natur. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Andechser Natur.

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