Bio Nuss-Nougat Creme, Rewe

567 kcal

100 Gramm

62 g

Kohlenhydrate

4 g

Eiweiß

36 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

567 kcal
2374 kJ

Eiweiß

4 g

Kohlenhydrate

62 g

Zucker

54 g

Ballaststoffe

1 g

Fett

36 g

Gesättigte Fettsäuren

32 g

Andere

Salz

1 g

Zusammensetzung der Kalorien

42%

Kohlenhydr.

2,7%

Eiweiß

55,3%

Fett

Wie verbrennst du 567 Kalorien?

14240

Schritte

2 Std. 49 Min.

Gehen

54 min

Joggen

2 Std. 28 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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Dennis, Deutschland

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