Bio Organic Soja Orange Rooibos, Provamel

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 79
    Kalorien
  • 2,1 g
    Fett
  • 10,5 g
    Kohlenhydr.
  • 3,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
79 kcal
331 kJ
4,0 %
Fett
2,1 g
3,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
1,8 %
Kohlenhydrate
10,5 g
3,9 %
Eiweiß
3,6 g
4,9 %
Ballaststoffe
0,7 g
0,2 %

Wie verbrennst du 79 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    24 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    14 min
  • Radfahren

    Radfahren

    21 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bio Organic Soja Orange Rooibos, Provamel" aus der Kalorientabelle Sojaprodukte beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 79,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Produkt über eine reduzierte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Bio Organic Soja Orange Rooibos, Provamel", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Bio Organic Soja Orange Rooibos, Provamel" aus der Nahrungsmittelkategorie "Sojaprodukte" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Bio Organic Soja Orange Rooibos, Provamel" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 2,1 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 10,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 3,6 Gramm. Damit besitzt "Bio Organic Soja Orange Rooibos, Provamel" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Bio Organic Soja Orange Rooibos, Provamel" ist abgelegt in der Kalorientabelle Sojaprodukte. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 29.06.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 29.06.2012 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Provamel. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Provamel.

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