Bio Penne Vollkorn, Alnavit

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 365
    Kalorien
  • 3,6 g
    Fett
  • 73,0 g
    Kohlenhydr.
  • 8,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
365 kcal
1.528 kJ
18,3 %
Fett
3,6 g
5,5 %
Kohlenhydrate
73,0 g
27,2 %
Eiweiß
8,5 g
11,6 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %

Wie verbrennst du 365 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    109 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    64 min
  • Radfahren

    Radfahren

    95 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bio Penne Vollkorn, Alnavit" aus der Kalorientabelle Babynahrung hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 365,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen aufnehmen. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Bio Penne Vollkorn, Alnavit", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bio Penne Vollkorn, Alnavit" aus der Kategorie "Babynahrung" den entsprechende Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bio Penne Vollkorn, Alnavit" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 3,6 Gramm Fett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 73,0 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 8,5 g. Somit hat "Bio Penne Vollkorn, Alnavit" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Bio Penne Vollkorn, Alnavit" befindet sich in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 25.06.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 25.06.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alnavit. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Alnavit.

Teile diese Nährwertinformationen!