Bio Penne Vollkorn, Edeka

Brennwert

259 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

47,3 g

10,5 g

1,5 g

Brennwert

259 kcal

Kohlenhydrate

47,3 g

Eiweiß

10,5 g

Fett

1,5 g

Menge

Portion

Portion (75,0 g) food.serving.label.each (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

259 kcal

1.083 kJ

Fett

1,5 g

gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Kohlenhydrate

47,3 g

Zucker

2,3 g

Eiweiß

10,5 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

7,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 259 Kalorien?

6.498

Schritte

1 h 17 min

Gehen

25 min

Joggen

1 h 8 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen