Bio Quark Zubereitung Magerstufe mit Yoghurt verfeinert, Bio Sonne (Norma)
143 kcal
1 Becher
9,5 g
Kohlenhydrate
25 g
Eiweiß
0,5 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
143 kcal
597 kJ
597 kJ
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
9,5 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
0,5 g
Gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Zusammensetzung der Kalorien
26,7%
Kohlenhydr.
70,2%
Eiweiß
3,2%
Fett
Wie verbrennst du 143 Kalorien?

3579
Schritte

43 min
Gehen

14 min
Joggen

37 min
Radfahren
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