Bio Rustico, Schnitzer

1125 kcal

Brennwert

140 g

Kohlenhydrate

23 g

Eiweiß

45 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

1125 kcal
4710 kJ

Eiweiß

23 g

Kohlenhydrate

140 g

Zucker

4,5 g

Ballaststoffe

33,5 g

Fett

45 g

Gesättigte Fettsäuren

6 g

Andere

Salz

5 g

Zusammensetzung der Kalorien

52,8%

Kohlenhydr.

8,7%

Eiweiß

38,5%

Fett

Wie verbrennst du 1125 Kalorien?

28254

Schritte

5 Std. 36 Min.

Gehen

1 Std. 47 Min.

Joggen

4 Std. 54 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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