Bio Salami Spitzenqualität, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 10
    Kalorien
  • 0,8 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
10 kcal
41 kJ
0,5 %
Fett
0,8 g
1,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,4 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
0,6 g
0,9 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 10 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    3 min
  • Joggen

    Joggen

    1 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    2 min
  • Radfahren

    Radfahren

    3 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bio Salami Spitzenqualität, Rewe" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 373,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Bio Salami Spitzenqualität, Rewe" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Bio Salami Spitzenqualität, Rewe" aus der Kategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Bio Salami Spitzenqualität, Rewe" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 30,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen erhöhten Anteil an Fetten beinhaltet. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 1,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 24,5 Gramm. Somit enthält "Bio Salami Spitzenqualität, Rewe" einen großen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Bio Salami Spitzenqualität, Rewe" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden am 22.08.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 22.08.2012 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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