Bio Schweizer Schnittkäse, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 66
    Kalorien
  • 5,2 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 4,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
66 kcal
278 kJ
3,3 %
Fett
5,2 g
8,0 %
gesättigte Fettsäuren
3,1 g
14,2 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
4,7 g
6,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 66 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    20 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    11 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bio Schweizer Schnittkäse, Netto" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 369,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Bio Schweizer Schnittkäse, Netto", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bio Schweizer Schnittkäse, Netto" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schnittkäse" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bio Schweizer Schnittkäse, Netto" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 29,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Produkt zu einem hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 1,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 26,0 Gramm. Somit enthält "Bio Schweizer Schnittkäse, Netto" einen großen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Bio Schweizer Schnittkäse, Netto" befindet sich in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 14.01.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 14.01.2013 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Netto. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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