Bio Sojadrink Vanille, Natur aktiv

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 148
    Kalorien
  • 5,3 g
    Fett
  • 15,3 g
    Kohlenhydr.
  • 9,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
148 kcal
620 kJ
7,4 %
Fett
5,3 g
8,2 %
Kohlenhydrate
15,3 g
5,7 %
Eiweiß
9,0 g
12,3 %

Wie verbrennst du 148 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    44 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    24 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bio Sojadrink Vanille, Natur aktiv" aus der Kalorientabelle Sojaprodukte beinhaltet je 100 ml einen Energiewert von 59,2 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Bio Sojadrink Vanille, Natur aktiv" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Bio Sojadrink Vanille, Natur aktiv" aus der Lebensmittelkategorie "Sojaprodukte" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bio Sojadrink Vanille, Natur aktiv" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 2,1 Gramm Fett je 100 ml enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 6,1 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 3,6 g. Damit besitzt "Bio Sojadrink Vanille, Natur aktiv" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Bio Sojadrink Vanille, Natur aktiv" befindet sich in der Kalorientabelle Sojaprodukte. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 19.01.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 19.01.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Natur aktiv. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Natur aktiv.

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