Bio Süße Pfanne, Verival

501 kcal

1 Tüte

99,9 g

Kohlenhydrate

13,2 g

Eiweiß

5,4 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

501 kcal
2098 kJ

Eiweiß

13,2 g

Kohlenhydrate

99,9 g

Zucker

27,5 g

Ballaststoffe

12,8 g

Fett

5,4 g

Gesättigte Fettsäuren

0,5 g

Andere

Salz

12,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

79,7%

Kohlenhydr.

10,5%

Eiweiß

9,8%

Fett

Wie verbrennst du 501 Kalorien?

12582

Schritte

2 Std. 30 Min.

Gehen

48 min

Joggen

2 Std. 11 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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