Bio Toasthits Dinkel-Sonne, Schnitzer

715 kcal

Brennwert

96,8 g

Kohlenhydrate

25 g

Eiweiß

21,8 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
715 kcal
2994 kJ
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
96,8 g
Zucker
5,5 g
Ballaststoffe
15,5 g
Fett
21,8 g
Gesättigte Fettsäuren
3,5 g
Andere
Salz
1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

56,6 %

Kohlenhydr.

14,6 %

Eiweiß

28,8 %

Fett

Wie verbrennst du 715 Kalorien?

Schritte
17957

Schritte

Gehen
3 Std. 34 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 8 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 7 Min.

Radfahren

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