Bio Tofu, geräuchert, Spar

198 kcal

Brennwert

2,9 g

Kohlenhydrate

22,5 g

Eiweiß

10,8 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

198 kcal
827 kJ

Eiweiß

22,5 g

Kohlenhydrate

2,9 g

Zucker

0,9 g

Ballaststoffe

1 g

Fett

10,8 g

Gesättigte Fettsäuren

1,8 g

Andere

Salz

1,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

5,8%

Kohlenhydr.

45,2%

Eiweiß

49%

Fett

Wie verbrennst du 198 Kalorien?

4960

Schritte

59 min

Gehen

19 min

Joggen

52 min

Radfahren

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