Bio Tortelloni Frischkäse Kräuter, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 258
    Kalorien
  • 5,9 g
    Fett
  • 38,8 g
    Kohlenhydr.
  • 11,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
258 kcal
1.078 kJ
12,9 %
Fett
5,9 g
9,0 %
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
9,1 %
Kohlenhydrate
38,8 g
14,5 %
Eiweiß
11,3 g
15,4 %
Ballaststoffe
2,4 g
0,8 %

Wie verbrennst du 258 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    77 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    45 min
  • Radfahren

    Radfahren

    67 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bio Tortelloni Frischkäse Kräuter, Rewe" aus der Kalorientabelle Pasta Gerichte beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 206,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Bio Tortelloni Frischkäse Kräuter, Rewe" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bio Tortelloni Frischkäse Kräuter, Rewe" aus der Lebensmittelkategorie "Pasta Gerichte" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bio Tortelloni Frischkäse Kräuter, Rewe" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 4,7 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 31,0 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Lebensmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 9,0 Gramm. Damit besitzt "Bio Tortelloni Frischkäse Kräuter, Rewe" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Bio Tortelloni Frischkäse Kräuter, Rewe" befindet sich in der Kalorientabelle Pasta Gerichte. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 26.05.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 26.05.2013 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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