Bio Trink-Jogurt, Orange-Mango, Andechser Natur

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.340
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 64,5 g
    Kohlenhydr.
  • 13,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.340 kcal
5.610 kJ
67,0 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
64,5 g
24,1 %
Eiweiß
13,5 g
18,5 %

Wie verbrennst du 1.340 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    401 min
  • Joggen

    Joggen

    127 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    234 min
  • Radfahren

    Radfahren

    350 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bio Trink-Jogurt, Orange-Mango, Andechser Natur" aus der Kalorientabelle Milchgetränke hat pro 100 g einen Wert von 268,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Bio Trink-Jogurt, Orange-Mango, Andechser Natur", wie lange du z.B. Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Bio Trink-Jogurt, Orange-Mango, Andechser Natur" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milchgetränke" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bio Trink-Jogurt, Orange-Mango, Andechser Natur" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 12,9 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 2,7 Gramm. Somit hat "Bio Trink-Jogurt, Orange-Mango, Andechser Natur" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Bio Trink-Jogurt, Orange-Mango, Andechser Natur" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Andechser Natur. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Andechser Natur.

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