Bio-Vollmilchschokolade mit Amaranth, Frusano

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 565
    Kalorien
  • 38,2 g
    Fett
  • 48,2 g
    Kohlenhydr.
  • 6,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
565 kcal
2.366 kJ
28,3 %
Fett
38,2 g
58,8 %
Kohlenhydrate
48,2 g
18,0 %
Eiweiß
6,4 g
8,8 %
Salz
0,2 g
3,3 %
Ballaststoffe
3,1 g
1,0 %

Wie verbrennst du 565 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    169 min
  • Joggen

    Joggen

    54 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    99 min
  • Radfahren

    Radfahren

    148 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bio-Vollmilchschokolade mit Amaranth, Frusano" aus der Kalorientabelle Schokolade enthält je 100 g einen Wert von 565,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Bio-Vollmilchschokolade mit Amaranth, Frusano" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Bio-Vollmilchschokolade mit Amaranth, Frusano" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bio-Vollmilchschokolade mit Amaranth, Frusano" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 38,2 Gramm Fett je 100 g enthält das Produkt einen hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 48,2 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 6,4 Gramm. Damit enthält "Bio-Vollmilchschokolade mit Amaranth, Frusano" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Bio-Vollmilchschokolade mit Amaranth, Frusano" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 04.09.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 04.09.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Frusano. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Frusano.

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