Bio Wiener, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 235
    Kalorien
  • 14,0 g
    Fett
  • 3,2 g
    Kohlenhydr.
  • 23,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
235 kcal
984 kJ
11,7 %
Fett
14,0 g
21,5 %
Kohlenhydrate
3,2 g
1,2 %
Eiweiß
23,0 g
31,5 %

Wie verbrennst du 235 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    70 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    41 min
  • Radfahren

    Radfahren

    61 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bio Wiener, Aldi" aus der Kalorientabelle Wurst enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 270,1 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Bio Wiener, Aldi" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bio Wiener, Aldi" aus der Kategorie "Wurst" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bio Wiener, Aldi" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 16,1 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem annehmbaren Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 3,7 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 26,4 g. Somit besitzt "Bio Wiener, Aldi" einen besonders hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Bio Wiener, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 23.02.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 23.02.2015 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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