Bio Yogurt Bifidus, nature, Emmi

Das Produkt "Bio Yogurt Bifidus, nature, Emmi" aus der Kalorientabelle Joghurt enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 74,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Bio Yogurt Bifidus, nature, Emmi" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Bio Yogurt Bifidus, nature, Emmi" aus der Produktkategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Bio Yogurt Bifidus, nature, Emmi" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 3,8 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Anteil an Fett enthält. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 6,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 4,0 Gramm. Somit besitzt "Bio Yogurt Bifidus, nature, Emmi" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.