Bioland frische Vollmilch, Söbbeke

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 660
    Kalorien
  • 38,0 g
    Fett
  • 47,0 g
    Kohlenhydr.
  • 33,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
660 kcal
2.763 kJ
33,0 %
Fett
38,0 g
58,5 %
Kohlenhydrate
47,0 g
17,5 %
Eiweiß
33,0 g
45,2 %

Wie verbrennst du 660 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    197 min
  • Joggen

    Joggen

    63 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    115 min
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    Radfahren

    108 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bioland frische Vollmilch, Söbbeke" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse beinhaltet je 100 ml einen Energiewert von 66,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Bioland frische Vollmilch, Söbbeke" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Bioland frische Vollmilch, Söbbeke" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Bioland frische Vollmilch, Söbbeke" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 3,8 Gramm Fett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 4,7 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 3,3 Gramm. Somit hat "Bioland frische Vollmilch, Söbbeke" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Bioland frische Vollmilch, Söbbeke" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Söbbeke. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Söbbeke.

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