Biolaune Geflügel Wiener, Friki

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 612
    Kalorien
  • 48,0 g
    Fett
  • 3,0 g
    Kohlenhydr.
  • 42,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
612 kcal
2.562 kJ
30,6 %
Fett
48,0 g
73,8 %
Kohlenhydrate
3,0 g
1,1 %
Eiweiß
42,0 g
57,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 612 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    183 min
  • Joggen

    Joggen

    58 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    107 min
  • Radfahren

    Radfahren

    160 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Biolaune Geflügel Wiener, Friki" aus der Kalorientabelle Geflügel enthält je 100 g einen Brennwert von 204,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Biolaune Geflügel Wiener, Friki" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Biolaune Geflügel Wiener, Friki" aus der Nahrungsmittelkategorie "Geflügel" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Biolaune Geflügel Wiener, Friki" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 16,0 Gramm Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem annehmbaren Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Produkt mit 1,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 14,0 Gramm. Damit enthält "Biolaune Geflügel Wiener, Friki" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Biolaune Geflügel Wiener, Friki" ist einsortiert in der Kalorientabelle Geflügel. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Friki. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Friki.

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