Bionor Culinessa Pastete Champignon, CoSa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 250
    Kalorien
  • 20,0 g
    Fett
  • 8,1 g
    Kohlenhydr.
  • 9,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
250 kcal
1.047 kJ
12,5 %
Fett
20,0 g
30,8 %
gesättigte Fettsäuren
14,3 g
64,8 %
Kohlenhydrate
8,1 g
3,0 %
Eiweiß
9,4 g
12,8 %

Wie verbrennst du 250 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    75 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    44 min
  • Radfahren

    Radfahren

    65 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bionor Culinessa Pastete Champignon, CoSa" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 200,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Bionor Culinessa Pastete Champignon, CoSa", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Bionor Culinessa Pastete Champignon, CoSa" aus der Lebensmittelkategorie "Brotaufstrich" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Bionor Culinessa Pastete Champignon, CoSa" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 16,0 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen mittleren Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 6,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 7,5 Gramm. Somit besitzt "Bionor Culinessa Pastete Champignon, CoSa" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Bionor Culinessa Pastete Champignon, CoSa" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller CoSa. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle CoSa.

Teile diese Nährwertinformationen!