Bionor Culinessa Pastete Delikatess, CoSa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 258
    Kalorien
  • 20,0 g
    Fett
  • 10,0 g
    Kohlenhydr.
  • 9,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
258 kcal
1.078 kJ
12,9 %
Fett
20,0 g
30,8 %
Kohlenhydrate
10,0 g
3,7 %
Eiweiß
9,3 g
12,7 %

Wie verbrennst du 258 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    77 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    45 min
  • Radfahren

    Radfahren

    42 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bionor Culinessa Pastete Delikatess, CoSa" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 206,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Bionor Culinessa Pastete Delikatess, CoSa" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bionor Culinessa Pastete Delikatess, CoSa" aus der Kategorie "Brotaufstrich" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bionor Culinessa Pastete Delikatess, CoSa" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 16,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen mittleren Anteil an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 8,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 7,4 Gramm. Somit hat "Bionor Culinessa Pastete Delikatess, CoSa" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Bionor Culinessa Pastete Delikatess, CoSa" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller CoSa. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle CoSa.

Teile diese Nährwertinformationen!