Biosnack Birne, Gesund & Lecker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 98
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 22,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
98 kcal
410 kJ
4,9 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
22,1 g
8,2 %
Eiweiß
0,9 g
1,2 %
Ballaststoffe
5,0 g
1,7 %

Wie verbrennst du 98 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    16 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Biosnack Birne, Gesund & Lecker" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte hat je 100 g einen Energiewert von 55,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Produkt über eine geringe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Biosnack Birne, Gesund & Lecker" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Biosnack Birne, Gesund & Lecker" aus der Produktkategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Biosnack Birne, Gesund & Lecker" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,3 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 12,4 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,5 g. Somit enthält "Biosnack Birne, Gesund & Lecker" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Biosnack Birne, Gesund & Lecker" befindet sich in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden am 05.06.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 05.06.2012 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gesund & Lecker. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gesund & Lecker.

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