Biosnack Kohlsticks, Gesund & Lecker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 25
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 4,7 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
25 kcal
105 kJ
1,3 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
4,7 g
1,8 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
3,5 g
1,2 %

Wie verbrennst du 25 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    7 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Biosnack Kohlsticks, Gesund & Lecker" aus der Kalorientabelle Gemüse hat je 100 g einen Energiewert von 25,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Biosnack Kohlsticks, Gesund & Lecker" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Biosnack Kohlsticks, Gesund & Lecker" aus der Produktkategorie "Gemüse" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Biosnack Kohlsticks, Gesund & Lecker" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,2 g Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 4,7 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 1,0 g. Damit besitzt "Biosnack Kohlsticks, Gesund & Lecker" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Biosnack Kohlsticks, Gesund & Lecker" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüse. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 01.04.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 01.04.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gesund & Lecker. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gesund & Lecker.

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