Biosnack Rote Beete, Gesund & Lecker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 42
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 8,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
42 kcal
176 kJ
2,1 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
8,0 g
3,0 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %
Natrium
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin C 10,0 mg 12,5 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Eisen 0,0 mg 0,0 %

Wie verbrennst du 42 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    7 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Biosnack Rote Beete, Gesund & Lecker" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte enthält pro 100 g einen Energiewert von 42,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine geringe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Biosnack Rote Beete, Gesund & Lecker" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Biosnack Rote Beete, Gesund & Lecker" aus der Nahrungsmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Biosnack Rote Beete, Gesund & Lecker" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 8,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 1,0 Gramm. Damit besitzt "Biosnack Rote Beete, Gesund & Lecker" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Biosnack Rote Beete, Gesund & Lecker" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 08.04.2014 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 08.04.2014 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gesund & Lecker. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gesund & Lecker.

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