Biosuppe Kürbis Mango, Little Lunch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 249
    Kalorien
  • 10,9 g
    Fett
  • 30,8 g
    Kohlenhydr.
  • 3,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
249 kcal
1.040 kJ
12,4 %
Fett
10,9 g
16,7 %
Kohlenhydrate
30,8 g
11,5 %
Eiweiß
3,2 g
4,3 %
Salz
12,0 g
200,0 %

Wie verbrennst du 249 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    74 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    43 min
  • Radfahren

    Radfahren

    65 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Biosuppe Kürbis Mango, Little Lunch" aus der Kalorientabelle Suppen hat je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 71,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Biosuppe Kürbis Mango, Little Lunch" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Biosuppe Kürbis Mango, Little Lunch" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Biosuppe Kürbis Mango, Little Lunch" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 3,1 g Nahrungsfett pro 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 8,8 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,9 Gramm. Somit enthält "Biosuppe Kürbis Mango, Little Lunch" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Biosuppe Kürbis Mango, Little Lunch" ist abgelegt in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden am 11.11.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.11.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Little Lunch. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Little Lunch.

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