Biotaler, Zott

738 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

56 g

Eiweiß

57 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
738 kcal
3090 kJ
Eiweiß
56 g
Kohlenhydrate
0 g
Fett
57 g

Zusammensetzung der Kalorien

0 %

Kohlenhydr.

30,2 %

Eiweiß

69,8 %

Fett

Wie verbrennst du 738 Kalorien?

Schritte
18534

Schritte

Gehen
3 Std. 41 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 10 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 13 Min.

Radfahren

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-50 kg

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