Bircher Müsli Joghurt Mild, Andechser Natur

Das Produkt "Bircher Müsli Joghurt Mild, Andechser Natur" aus der Kalorientabelle Joghurt beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 111,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Bircher Müsli Joghurt Mild, Andechser Natur" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bircher Müsli Joghurt Mild, Andechser Natur" aus der Produktkategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Bircher Müsli Joghurt Mild, Andechser Natur" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 3,2 Gramm Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 16,4 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,9 g. Damit besitzt "Bircher Müsli Joghurt Mild, Andechser Natur" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.