Birne Sanddorn Aprikose Fruchtsaftgetränk, Ackermanns

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 92
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 22,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
92 kcal
385 kJ
4,6 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
22,4 g
8,4 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Ballaststoffe
1,8 g
0,6 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 15,0 mg 1.363,6 %

Wie verbrennst du 92 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    27 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    24 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Birne Sanddorn Aprikose Fruchtsaftgetränk, Ackermanns" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 46,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Außerdem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Birne Sanddorn Aprikose Fruchtsaftgetränk, Ackermanns", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Birne Sanddorn Aprikose Fruchtsaftgetränk, Ackermanns" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Birne Sanddorn Aprikose Fruchtsaftgetränk, Ackermanns" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,1 Gramm Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 11,2 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,2 Gramm. Damit hat "Birne Sanddorn Aprikose Fruchtsaftgetränk, Ackermanns" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Birne Sanddorn Aprikose Fruchtsaftgetränk, Ackermanns" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 10.03.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 10.03.2012 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ackermanns. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ackermanns.

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