Birnenschmaus, Grafschafter (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.098
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 256,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.098 kcal
4.597 kJ
54,9 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
256,5 g
95,7 %
Zucker
252,0 g
504,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
0,9 g
15,0 %
Ballaststoffe
15,8 g
5,3 %

Wie verbrennst du 1.098 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    328 min
  • Joggen

    Joggen

    104 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    191 min
  • Radfahren

    Radfahren

    287 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Birnenschmaus, Grafschafter (Lidl)" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich enthält pro 100 g einen Energiewert von 244,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Birnenschmaus, Grafschafter (Lidl)", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Birnenschmaus, Grafschafter (Lidl)" aus der Produktkategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Birnenschmaus, Grafschafter (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,0 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 57,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,0 Gramm. Damit besitzt "Birnenschmaus, Grafschafter (Lidl)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Birnenschmaus, Grafschafter (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Daten für das Produkt wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Grafschafter (Lidl). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Grafschafter (Lidl).

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