Biscotti, Schär

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 44
    Kalorien
  • 1,9 g
    Fett
  • 6,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
44 kcal
184 kJ
2,2 %
Fett
1,9 g
2,9 %
Kohlenhydrate
6,1 g
2,3 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Salz
< 0,1 g
0,8 %
Ballaststoffe
0,3 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 44 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Biscotti, Schär" aus der Kalorientabelle Kekse hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 488,9 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Biscotti, Schär", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Biscotti, Schär" aus der Kategorie "Kekse" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Biscotti, Schär" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 21,1 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 67,8 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 5,6 g. Somit enthält "Biscotti, Schär" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Biscotti, Schär" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kekse. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 16.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 16.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Schär. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Schär.

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