Biscuit Classic, Wasa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.100
    Kalorien
  • 50,0 g
    Fett
  • 142,5 g
    Kohlenhydr.
  • 20,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.100 kcal
4.605 kJ
55,0 %
Fett
50,0 g
76,9 %
gesättigte Fettsäuren
22,5 g
102,3 %
Kohlenhydrate
142,5 g
53,2 %
Zucker
37,5 g
75,0 %
Eiweiß
20,0 g
27,4 %
Salz
0,8 g
12,5 %
Ballaststoffe
27,5 g
9,2 %

Wie verbrennst du 1.100 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    329 min
  • Joggen

    Joggen

    105 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    192 min
  • Radfahren

    Radfahren

    288 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Biscuit Classic, Wasa" aus der Kalorientabelle Kekse beinhaltet je 100 g einen Wert von 440,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Biscuit Classic, Wasa" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Biscuit Classic, Wasa" aus der Kategorie "Kekse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Biscuit Classic, Wasa" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 20,0 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 57,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 8,0 Gramm. Damit enthält "Biscuit Classic, Wasa" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Biscuit Classic, Wasa" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kekse. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Wasa. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Wasa.

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