Biscuit Minis Jungle Mix, Sondey

583 kcal

1 Packung

85 g

Kohlenhydrate

9,5 g

Eiweiß

22 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

583 kcal
2439 kJ

Eiweiß

9,5 g

Kohlenhydrate

85 g

Ballaststoffe

3,3 g

Fett

22 g

Gesättigte Fettsäuren

14,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

58,9%

Kohlenhydr.

6,6%

Eiweiß

34,6%

Fett

Wie verbrennst du 583 Kalorien?

14629

Schritte

2 Std. 54 Min.

Gehen

55 min

Joggen

2 Std. 32 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Alle Stories lesen

Probiere unsere anderen Rechner