Biskuit Tortenboden, Biscoteria (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 850
    Kalorien
  • 9,8 g
    Fett
  • 175,0 g
    Kohlenhydr.
  • 16,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
850 kcal
3.559 kJ
42,5 %
Fett
9,8 g
15,0 %
Kohlenhydrate
175,0 g
65,3 %
Eiweiß
16,8 g
22,9 %

Wie verbrennst du 850 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    254 min
  • Joggen

    Joggen

    81 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    148 min
  • Radfahren

    Radfahren

    222 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Biskuit Tortenboden, Biscoteria (Netto)" aus der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren hat pro 100 g einen Wert von 340,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Biskuit Tortenboden, Biscoteria (Netto)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Biskuit Tortenboden, Biscoteria (Netto)" aus der Kategorie "Brot, Brötchen & Backwaren" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Biskuit Tortenboden, Biscoteria (Netto)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 3,9 Gramm Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem relativ geringen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 70,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 6,7 Gramm. Somit besitzt "Biskuit Tortenboden, Biscoteria (Netto)" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Biskuit Tortenboden, Biscoteria (Netto)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren. Die Daten für das Produkt wurden am 13.06.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 13.06.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Biscoteria (Netto). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Biscoteria (Netto).

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