Bistro Baguette Bolognaise, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 276
    Kalorien
  • 9,1 g
    Fett
  • 37,0 g
    Kohlenhydr.
  • 9,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
276 kcal
1.156 kJ
13,8 %
Fett
9,1 g
14,0 %
Kohlenhydrate
37,0 g
13,8 %
Eiweiß
9,9 g
13,6 %
Salz
1,8 g
30,0 %

Wie verbrennst du 276 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    82 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    48 min
  • Radfahren

    Radfahren

    45 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bistro Baguette Bolognaise, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza hat je 100 g einen Brennwert von 220,8 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Bistro Baguette Bolognaise, Dr. Oetker" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Bistro Baguette Bolognaise, Dr. Oetker" aus der Kategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bistro Baguette Bolognaise, Dr. Oetker" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 7,3 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Produkt zu einem niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 29,6 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 7,9 g. Somit hat "Bistro Baguette Bolognaise, Dr. Oetker" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Bistro Baguette Bolognaise, Dr. Oetker" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 23.06.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 23.06.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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