Bistro Baguette Hawaii, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 274
    Kalorien
  • 8,4 g
    Fett
  • 38,8 g
    Kohlenhydr.
  • 9,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
274 kcal
1.146 kJ
13,7 %
Fett
8,4 g
12,9 %
gesättigte Fettsäuren
2,4 g
10,8 %
Kohlenhydrate
38,8 g
14,5 %
Eiweiß
9,6 g
13,2 %
Ballaststoffe
2,3 g
0,8 %

Wie verbrennst du 274 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    82 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    48 min
  • Radfahren

    Radfahren

    72 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bistro Baguette Hawaii, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 219,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Bistro Baguette Hawaii, Dr. Oetker" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Produkt "Bistro Baguette Hawaii, Dr. Oetker" aus der Produktkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Bistro Baguette Hawaii, Dr. Oetker" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 6,7 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen kleinen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 31,0 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 7,7 Gramm. Somit enthält "Bistro Baguette Hawaii, Dr. Oetker" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Bistro Baguette Hawaii, Dr. Oetker" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden am 28.02.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 28.02.2012 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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