Bistro Baguette Hawaii, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 274
    Kalorien
  • 8,4 g
    Fett
  • 38,8 g
    Kohlenhydr.
  • 9,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
274 kcal
1.146 kJ
13,7 %
Fett
8,4 g
12,9 %
gesättigte Fettsäuren
2,4 g
10,8 %
Kohlenhydrate
38,8 g
14,5 %
Eiweiß
9,6 g
13,2 %
Ballaststoffe
2,3 g
0,8 %

Wie verbrennst du 274 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    82 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    48 min
  • Radfahren

    Radfahren

    45 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bistro Baguette Hawaii, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza hat pro 100 g einen Energiewert von 219,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Bistro Baguette Hawaii, Dr. Oetker", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Bistro Baguette Hawaii, Dr. Oetker" aus der Produktkategorie "Pizza" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Bistro Baguette Hawaii, Dr. Oetker" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 6,7 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 31,0 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 7,7 g. Somit hat "Bistro Baguette Hawaii, Dr. Oetker" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Bistro Baguette Hawaii, Dr. Oetker" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 28.02.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 28.02.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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