Bistro Baguette Provence, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 341
    Kalorien
  • 15,8 g
    Fett
  • 35,8 g
    Kohlenhydr.
  • 13,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
341 kcal
1.429 kJ
17,1 %
Fett
15,8 g
24,2 %
gesättigte Fettsäuren
6,1 g
27,8 %
Kohlenhydrate
35,8 g
13,3 %
Eiweiß
13,0 g
17,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 341 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    102 min
  • Joggen

    Joggen

    32 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    59 min
  • Radfahren

    Radfahren

    56 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bistro Baguette Provence, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 273,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen essen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Bistro Baguette Provence, Dr. Oetker" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Bistro Baguette Provence, Dr. Oetker" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bistro Baguette Provence, Dr. Oetker" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 12,6 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Produkt zu einem annehmbaren Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 28,6 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 10,4 g. Somit besitzt "Bistro Baguette Provence, Dr. Oetker" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Bistro Baguette Provence, Dr. Oetker" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 14.06.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 14.06.2012 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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