Bistro-Baguette Thunfisch, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 279
    Kalorien
  • 9,5 g
    Fett
  • 37,0 g
    Kohlenhydr.
  • 9,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
279 kcal
1.168 kJ
14,0 %
Fett
9,5 g
14,6 %
Kohlenhydrate
37,0 g
13,8 %
Eiweiß
9,7 g
13,3 %
Salz
1,6 g
26,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 279 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    83 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    49 min
  • Radfahren

    Radfahren

    46 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bistro-Baguette Thunfisch, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 223,2 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Bistro-Baguette Thunfisch, Dr. Oetker", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Bistro-Baguette Thunfisch, Dr. Oetker" aus der Produktkategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Bistro-Baguette Thunfisch, Dr. Oetker" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 7,6 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 29,6 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 7,8 Gramm. Damit enthält "Bistro-Baguette Thunfisch, Dr. Oetker" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Bistro-Baguette Thunfisch, Dr. Oetker" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 07.10.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 07.10.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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