Bistro Flammkuchen Elsässer Art, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 656
    Kalorien
  • 33,0 g
    Fett
  • 65,0 g
    Kohlenhydr.
  • 21,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
656 kcal
2.747 kJ
32,8 %
Fett
33,0 g
50,8 %
Kohlenhydrate
65,0 g
24,3 %
Eiweiß
21,0 g
28,8 %
Salz
3,1 g
51,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 656 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    196 min
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    Joggen

    62 min
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    114 min
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    Radfahren

    107 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bistro Flammkuchen Elsässer Art, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält pro 100 g einen Energiewert von 247,5 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Bistro Flammkuchen Elsässer Art, Dr. Oetker" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Bistro Flammkuchen Elsässer Art, Dr. Oetker" aus der Kategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Bistro Flammkuchen Elsässer Art, Dr. Oetker" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 12,5 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen annehmbaren Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 24,5 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Nahrungsmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 7,9 g. Damit enthält "Bistro Flammkuchen Elsässer Art, Dr. Oetker" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Bistro Flammkuchen Elsässer Art, Dr. Oetker" befindet sich in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwerte für das Produkt wurden am 30.06.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 30.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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