Bistro Petite Baguette Speciale, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 212
    Kalorien
  • 4,6 g
    Fett
  • 32,9 g
    Kohlenhydr.
  • 2,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
212 kcal
888 kJ
10,6 %
Fett
4,6 g
7,1 %
Kohlenhydrate
32,9 g
12,3 %
Eiweiß
2,2 g
3,0 %
Salz
0,7 g
10,8 %
Ballaststoffe
8,7 g
2,9 %

Wie verbrennst du 212 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    63 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    37 min
  • Radfahren

    Radfahren

    35 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bistro Petite Baguette Speciale, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen Brennwert von 212,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Zudem berechnen wir für das Produkt "Bistro Petite Baguette Speciale, Dr. Oetker", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Bistro Petite Baguette Speciale, Dr. Oetker" aus der Kategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Bistro Petite Baguette Speciale, Dr. Oetker" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 4,6 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 32,9 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,2 g. Damit enthält "Bistro Petite Baguette Speciale, Dr. Oetker" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Bistro Petite Baguette Speciale, Dr. Oetker" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 12.07.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 12.07.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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