Bitter Lemon, Oppacher Mineralbrunnen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 94
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 22,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
94 kcal
394 kJ
4,7 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
22,6 g
8,4 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %

Wie verbrennst du 94 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    28 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    25 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bitter Lemon, Oppacher Mineralbrunnen" aus der Kalorientabelle Softdrinks beinhaltet je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 47,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Bitter Lemon, Oppacher Mineralbrunnen" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Bitter Lemon, Oppacher Mineralbrunnen" aus der Lebensmittelkategorie "Softdrinks" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bitter Lemon, Oppacher Mineralbrunnen" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,1 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 11,3 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,1 g. Somit besitzt "Bitter Lemon, Oppacher Mineralbrunnen" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Bitter Lemon, Oppacher Mineralbrunnen" befindet sich in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 03.02.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 03.02.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Oppacher Mineralbrunnen. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Oppacher Mineralbrunnen.

Teile diese Nährwertinformationen!