Bittermandel Panna Cotta mit Himbeeren

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 780
    Kalorien
  • 64,5 g
    Fett
  • 33,0 g
    Kohlenhydr.
  • 9,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
780 kcal
3.266 kJ
39,0 %
Fett
64,5 g
99,2 %
Kohlenhydrate
33,0 g
12,3 %
Eiweiß
9,0 g
12,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 780 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    233 min
  • Joggen

    Joggen

    74 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    136 min
  • Radfahren

    Radfahren

    204 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bittermandel Panna Cotta mit Himbeeren" aus der Kalorientabelle Desserts hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 520,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Bittermandel Panna Cotta mit Himbeeren" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bittermandel Panna Cotta mit Himbeeren" aus der Lebensmittelkategorie "Desserts" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Bittermandel Panna Cotta mit Himbeeren" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 43,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 22,0 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Nahrungsmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 6,0 Gramm. Somit besitzt "Bittermandel Panna Cotta mit Himbeeren" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Bittermandel Panna Cotta mit Himbeeren" ist abgelegt in der Kalorientabelle Desserts. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 15.02.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 15.02.2013 bearbeitet. Die Angaben von Natur- und Tierprodukten stammen aus der 21. Veröffentlichung des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen.

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