Black 5, Griesson

Brennwert
218 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
28,8 g
2,7 g
9,9 g
Brennwert
218 kcal
Kohlenhydrate
28,8 g
Eiweiß
2,7 g
Fett
9,9 g

Portion
Portion (45,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
218 kcal
914 kJ
Fett
9,9 g
gesättigte Fettsäuren
5,9 g
Kohlenhydrate
28,8 g
Eiweiß
2,7 g
Ballaststoffe
1,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 218 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.481
Schritte
Gehen
1 h 5 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
57 min
Radfahren

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