Black Tiger Garnelen, Edeka Bio

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 80
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 18,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
80 kcal
335 kJ
4,0 %
Fett
0,4 g
0,6 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
18,8 g
25,8 %
Salz
0,3 g
5,0 %

Wie verbrennst du 80 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    24 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    14 min
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    Radfahren

    21 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Black Tiger Garnelen, Edeka Bio" aus der Kalorientabelle Fisch & Fischprodukte enthält je 100 g einen Brennwert von 80,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Black Tiger Garnelen, Edeka Bio" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Black Tiger Garnelen, Edeka Bio" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fisch & Fischprodukte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Black Tiger Garnelen, Edeka Bio" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,4 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 0,2 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 18,8 Gramm. Damit besitzt "Black Tiger Garnelen, Edeka Bio" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Black Tiger Garnelen, Edeka Bio" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fisch & Fischprodukte. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 21.05.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 21.05.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Edeka Bio. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka Bio.

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