Blanc de Poulet, Fleury Michon

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 31
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 6,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
31 kcal
130 kJ
1,5 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
6,3 g
8,6 %
Salz
0,5 g
9,0 %

Wie verbrennst du 31 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    9 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
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    Radfahren

    5 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Blanc de Poulet, Fleury Michon" aus der Kalorientabelle Geflügel hat pro 100 g einen Brennwert von 103,3 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Blanc de Poulet, Fleury Michon", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Blanc de Poulet, Fleury Michon" aus der Produktkategorie "Geflügel" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Blanc de Poulet, Fleury Michon" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 1,7 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 1,7 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 21,0 g. Somit besitzt "Blanc de Poulet, Fleury Michon" einen besonders hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Blanc de Poulet, Fleury Michon" ist abgelegt in der Kalorientabelle Geflügel. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 04.04.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 04.04.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Fleury Michon. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Fleury Michon.

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