Blatt Spinat mit Gorgonzola, Iglo

132 kcal

Brennwert

6,1 g

Kohlenhydrate

6,3 g

Eiweiß

8,7 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

132 kcal
553 kJ

Eiweiß

6,3 g

Kohlenhydrate

6,1 g

Ballaststoffe

2 g

Fett

8,7 g

Gesättigte Fettsäuren

3,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

19,1%

Kohlenhydr.

19,6%

Eiweiß

61,3%

Fett

Wie verbrennst du 132 Kalorien?

3315

Schritte

39 min

Gehen

13 min

Joggen

35 min

Radfahren

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