Blattspinat, Gut & Günstig (Edeka)

Brennwert
113 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,7 g
14,4 g
0,9 g
Brennwert
113 kcal
Kohlenhydrate
2,7 g
Eiweiß
14,4 g
Fett
0,9 g

Portion
Packung (450,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
113 kcal
471 kJ
Fett
0,9 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
2,7 g
Zucker
0,5 g
Eiweiß
14,4 g
Salz
0,2 g
Ballaststoffe
17,1 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 113 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.825
Schritte
Gehen
34 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
29 min
Radfahren

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